Men's GROOM

BLOG

2021.12.14ブログ

目の病気は早期発見が大切






目は人の体で





最も進化した器官なのです♪





そして





眼球の中を流れる血液量は





とても多く、、





脳のおよそ23倍





(重さ当たりで換算)にものぼります。





目の老化現象に





老眼がありますが





老眼は





近くのものを見ようとした時に





焦点が合いにくくなる状態で





ピントを調整機能が





低下するために起こります。





どんどん開始年齢が





早まっているそうですが、





原因はパソコンや





スマートフォンなどにる目の酷使です。





機器類の使用を控えて目を休めること!





紫外線と活性酸素から目の細胞をを守ること!





ストレスを溜め込まないこと!





が予防のコツです。





また、





目は特に血流量が多いため





全身をめぐる血液の影響も受けやすい器官。





食生活や生活習慣が乱れ





血液がドロドロになると





目にも影響が出ることを





お忘れなく!!





目の健康を保つためには





全身の血液をきれいに





血管を健康に保つ必要があるのです♪





そして





目の病気は早期発見が大切。





視力の低下や





視野異常に気づいた時は





すでに重症化しているケースが多いのです。





前兆として





体の不調(急激な頭痛、肩こり)





白目の出血





飛蚊症(ゴミのような物体が見える状態)





が出る場合が多いようなので





なるべく早く眼科を受診しましょうね。





宮本


Men's GROOM